人民網(wǎng)
2016年01月08日
牙膏擠太多危害：
一：牙膏擠太多或可誘發(fā)口腔癌,。
牙膏中有幾種活性成分令人擔(dān)憂。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)“月桂醇硫酸鈉”被認(rèn)為可能會(huì)導(dǎo)致腸胃病和肝中毒,，會(huì)令口腔更容易潰爛,，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認(rèn)為會(huì)傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害,，所以使用牙膏時(shí)不要擠太多,。
二：牙膏擠太多會(huì)造成氟中毒。
兒童還容易通過牙膏出現(xiàn)氟中毒,，主要是因?yàn)楹⒆幼灾屏^差,，容易出現(xiàn)吞咽牙膏現(xiàn)象，這樣攝入的氟可能就很高,，造成體內(nèi)氟含量較高,。曾經(jīng)有研究人員在一家幼兒園對(duì)3歲至6歲的兒童進(jìn)行牙膏誤吞量的測(cè)定，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：3歲至4歲的兒童誤吞牙膏量很大,，最多的竟然將80%多的牙膏誤吞,。體內(nèi)如果氟含量過高，使牙齒生長(zhǎng)發(fā)育過程中的造釉細(xì)胞中毒變異,，所以形成氟斑牙,。成人主要是口腔黏膜吸收牙膏中的氟，所以通過含氟牙膏攝入的氟是極少的,，不會(huì)造成太大的影響,。
使用含氟牙膏時(shí)每次最好不要超過1厘米，兒童最好不要使用含氟牙膏,，或在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下慎重使用,。同時(shí)，氟是一種劇毒物質(zhì),，如果人體吸收過多會(huì)引起氟中毒，國(guó)家規(guī)定加氟牙膏中的游離氟應(yīng)在400-1200Pm之間,。特別要注意的是,，3-4歲前的兒童不宜使用氟化物牙膏，因?yàn)?/8~1/4的牙膏可能被他們吞入口中,。
牙膏使用注意事項(xiàng)
①不要盲目相信功效,。
牙膏在口內(nèi)停留的時(shí)間不太長(zhǎng)即被涮出，一些特效牙膏難以在短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮藥效,。如果牙齒健康,，選用普通牙膏即可。
②牙膏最好換著用
長(zhǎng)期使用同一種牙膏刷牙,，會(huì)使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性,，使牙膏失去滅菌護(hù)齒的作用。最好幾種牙膏交替使用,，這樣既可防止口腔內(nèi)的細(xì)菌對(duì)某些藥性成分產(chǎn)主耐藥性而影響防治效果,，又能避免某些藥物被長(zhǎng)期反復(fù)使用而過多攝入體內(nèi)。所以說，若干種牙膏交替使用,，是一種較為明智的選擇,。
③一管牙膏不要用太久
因?yàn)檠栏嗍褂脮r(shí)間越久，暴露在空氣中的機(jī)會(huì)就越多,，與牙刷的接觸頻率就越高,，接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)也就大大增加。
④一家人不要用一管牙膏
因?yàn)槊總€(gè)人的口腔都是一個(gè)有多種細(xì)菌存在的環(huán)境,，平時(shí)我們?cè)僬J(rèn)真刷牙,，也只是減少牙齒表面存留的細(xì)菌，不可能完全杜絕,，尤其是在牙刷毛的間隙中會(huì)有細(xì)菌附著,。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的細(xì)菌都會(huì)在管口聚集,，隨后又被別人的牙刷帶走,。所以說，越多人使用同一管牙膏,，牙膏管口的細(xì)菌存積就越多,，細(xì)菌傳播的幾率就越高。
