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　　吃什么可加快傷口愈合呢?傷口的愈合速度可以通過(guò)飲食來(lái)加快,，你是不是覺(jué)得不可思議呢?

　　維生素A加速傷口愈合

　　缺乏維生素A會(huì)阻礙傷口的愈合,，維A參與細(xì)胞分化,、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白,，并起著重要的作用,，而且維生素A還有抗氧化作用,，可美白皮膚,，在傷口的愈合過(guò)程中發(fā)揮雙重作用，因此想讓傷口愈合快,，可多進(jìn)食含維生素A的食物：動(dòng)物肝臟,、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿,、牛奶等,。

　　補(bǔ)鋅可促進(jìn)傷口愈合

　　有權(quán)威認(rèn)證，手術(shù)前后補(bǔ)鋅有利傷口愈合,，因?yàn)殇\是新陳代謝所需多種酶的激活因子,，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝,，有利于表皮細(xì)胞的分裂生長(zhǎng),，加快傷口新生肉芽組織形成，同時(shí)還可以預(yù)防感染,。含鋅的食物主要有：牛肉,、豬肝、豬腎等,，核桃,、花生等堅(jiān)果，以及豆類食品如黃豆,、蠶豆等,，還可以通過(guò)鋅制劑來(lái)補(bǔ)充，如新稀寶牌鋅硒寶,，含第三代蛋白鋅,，可快速補(bǔ)鋅以加速傷口愈合。