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2015年12月28日
喝熱茶
研究發(fā)現(xiàn),，茶水溫度高于68.8攝氏度即算熱茶,，如果茶水溫度高于70攝氏度，食道癌風(fēng)險最高可增加8倍,。
晚上燈光所產(chǎn)生的光線會減少抑制腫瘤的褪黑激素分泌,。打亂正常作息也會損傷免疫系統(tǒng)，不利于癌細(xì)胞的清除,。
憋尿?qū)ε栽斐傻膫Υ笥谀行浴Ｅ缘拿谀蛏诚到y(tǒng)構(gòu)造特殊,，更易受感染,。嚴(yán)重時，尿中的毒素不斷刺激膀胱壁就有可能誘發(fā)膀胱癌,。
雖然膽固醇水平過高有害健康,，但是過低也不是好事。哈佛大學(xué)公共健康衛(wèi)生學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，“好”膽固醇——高密度脂蛋白水平低于2.8毫摩爾/每升,，患淋巴瘤和白血病的風(fēng)險會增加,。
美國癌癥協(xié)會對50多萬美國人的飲食習(xí)慣進(jìn)行了20年分組調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吃紅肉最多的那組,，患直腸癌的幾率比吃紅肉最少的一組高2倍,，患結(jié)腸癌的幾率也高出40%。
研究表明,，乳腺癌,、卵巢癌、前列腺癌和結(jié)腸癌是遺傳傾向最大的四種癌癥,。此外,，癌癥病人后代患癌的幾率也會高一些。
雖然癌癥不會傳染,，但夫妻生活方式相似,，容易受到相同致癌因素的影響，所以一方患癌,，另一方患癌的幾率也較大,。
牛津大學(xué)對身高介于1.5米—1.8米范圍內(nèi)的女性調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，女性身高每增加10厘米,，患癌風(fēng)險就增加16%,。
研究發(fā)現(xiàn)，缺乏維生素A ,、 β-胡蘿卜素,，患肺癌的危險增加 3 倍；缺乏維生素C ,，患食道癌,、胃癌的危險分別增加 2 倍和 3.5 倍；缺乏維生素E者,，患口腔癌,、皮膚癌、宮頸癌,、胃癌,、腸癌、肺癌的風(fēng)險都會增加,。
吸煙者
美國國家癌癥研究所指出,，吸煙依然是癌癥的一大主要誘因，而且致死率較高,。吸煙者患肺癌,、食道癌,、喉癌、腎癌,、膀胱癌,、胰腺癌、胃癌,、子宮癌幾率較高,。
