6月該吃什么水果？看完這份應(yīng)季水果表,，你就知道了,！
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人民日報
2017年06月05日
人民日報
2017年06月05日
常吃水果好處多多，雖說現(xiàn)在各類水果幾乎全年都有,，但應(yīng)季的水果經(jīng)過充分的日曬,，口感、營養(yǎng)等品質(zhì)往往優(yōu)于反季節(jié)產(chǎn)品,。
什么時候吃哪種,，你知道嗎？應(yīng)季水果時間表為你奉上,，趕緊看看↓↓↓
1-2月
蘆柑,、甘蔗、圣女果
3-4月
菠蘿,、山竹
5-6月
草莓,、桑葚、櫻桃,、荔枝,、枇杷、楊梅
7-8月
桃子,、芒果,、西瓜、甜瓜,、龍眼
9-10月
葡萄,、石榴、獼猴桃,、白梨
11-12月
蘆柑,、甘蔗、圣女果
吃水果,，弄清楚幾個“最”↓↓↓
最抗氧化
維C最高
最不升糖
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